Próximos encuentros, clases y talleres.

Agenda de Agosto y septiembre: •A partir del 9 DE AGOSTO arrancamos con JUEGO SENSORIAL todos los miércoles a las 16:30 hs en Vicente López (GBA) Promo: 4 encuentros de agosto (9,16, 23 y 30) $1200 cada encuentro por separado:$350 más info e inscripción en este link: https://goo.gl/forms/iKW2ILTGNb9oGY5t2 ———————— •19 de agosto voy a estar…

¨Pan¨chato de vegetales (sin gluten)

Hace tiempo que no publicaba recetas aquí en el blog, estuve compartiendo muchas en mi Instagram @mamasabebien (podes ver el perfil aunque no tengas cuenta) y me di cuenta que las imágenes y recetas que comparto ahí tienen más que ver con las comidas que como en casa con mi familia y que aquí en el…

Mi hijo no come nada

¿Sentís que sos consistente con la crianza de tus hijos y les ofrecés opciones saludables, para que luego insistan en que sólo quieren comer “alimentos” nutricionalmente vacíos como galletitas, harinas, azúcar, yogures, papas fritas, por citar algunos ejemplos? ¿Te agarrás la cabeza pensando que cuando ellos rechazan la comida saludable están generándose a sí mismos…

¡¡Un evento imperdible!!

MEGA ANUNCIO!! Se viene una jornada imperdible con dos exponentes internacionales de la alimentación evolutiva y paleo en nuestro espacio en Vicente López. Orientado al público general y a profesionales. Cupos reducidos. No se la pierdan!! Esta vez yo no hablo, sólo cocino para agasajar a todos los presentes y escucharé y aprenderé de estos…

Talleres de cocina y Charlas de alimentación.

Aquí están finalmente las fechas y el temario de las charlas de alimentación primal y el taller de cocina que doy en esta primera parte del año en Vicente Lopez, Zona Norte GBA (muy cerquita de Gral. Paz y Maipú) Los espero!! Taller Fácil y nutritivo Es más que un curso, es un aprendizaje que…

Tenemos grupo de Facebook sobre alimentación Primal/Paleo/Weston A. Price/GAPS enterate de que se tratan estas corrientes aquí

A pedido del público! Se armó grupo donde intercambiar información recetas y proveedores de productos y materias primas que se ajusten a nuestras corrientes de alimentación favoritas. En muy poquitos días ya somos más de 1000 integrantes y ha circulado muchísima info valiosísima Si se quieren sumar sigan este link: Alimentación primal para todas las…

Quesillo untable probiótico, fermentado con kefir

¿¿¡¡Qué hacer con los miles de nódulos de kefir que van creciendo como Gremlins??!! Además de ir regalando y donando a gente que quiera incorporar próbioticos a su alimentación podemos usar algunos para ésta receta de quesillo untable probiótico. De una botella de yogur natural biodinamico vamos a obtener 2 alimentos super nutritivos y completos….

Cómo recuperarnos después de una toma de antibióticos.

Después de la cantidad de antibióticos prescriptos en los años 80 y 90, ahora es sabido que los antibióticos no ayudan a un resfrio y son ineficaces contra los virus, y deben ser utilizados con precaución y solo en casos de extremada necesidad. El uso excesivo de antibióticos ha dejado a las madres de ésta…

Existen otros arroces además del yamani!!

Actualmente la noción de que para todos nuestros males debemos comer alimentos ricos en fibra ya se ha instalado en nuestra conciencia. Por lo mismo, para mí fue nuevo descubrir y abrirme a la posibilidad de consumir alimentos que si bien tienen menos fibra, me hacen sentir mejor luego de comerlos. Una de las primeras indicaciones que…